Självförtroende

Vad är självkänsla?
Hur får man egentligen ett bra självförtroende?

Jag är nog en perfektionist, vill alltid att jag ska vara perfekt. Kan gråta över minsta lilla sak och känna mig riktigt misslyckad.
En annan sak som jag gör hela tiden är att jämmföra mig med andra, t.ex kändisar. Och jag tänker alltid att jag aldrig kommer bli lika bra som dom, aldrig kunna sjunga lika fint som dom, aldrig kommer kunna se så bra ut som dom o.s.v.. Varför?.. ingen aning.
Det är lixom som två röster som säger emot varandra i mitt huvud. Den ena säger att jag är dålig. Att jag aldrig kommer bli så snygg som kändisarna i tidningarna. Aldrig kommer kunna sjunga så här bra som Christina Aguilera.

Den andra rösten säger att, herre gud dom jobbar ju faktiskt med att vara snygga. Jobbar med att kunna sjunga bra. Det är deras jobb, det är så dom tjänar pengar. Jag ska vara nöjd med mig själv.

Vissa dagar lyssnar jag på den ena rösten och är olycklig.. Vissa dagar lyssnar jag på den andra rösten och då är jag riktigt glad hela dagen..

Frågan är ju varför jag över huvud taget lyssnar på den första rösten. den som säger hur dålig jag är. Att jag plågar mig själv med att tänka på det sättet. Det är ju inte klokt egentligen..
Men ändå tänker jag så..

Jag jämför mig alltid med omöjligheten..
Något jag måste jobba på att sluta med.

Jag måste lära mig att aceptera att jag inte är perfekt.
Ett nyårslöfte kanske?